Yogaアクティビティーやりました

こんにちは！バンクーバーオフィスのタケシです。
バンクーバーは今週は雨降っては止んで、また降ってというなんとも
すっきりしない天気が続いております。
今週末はカナダデーということで恒例の花火があります、それまでにはすっきりした天気
になってくれればいいのですが,,,,

カナダディアンには健康志向の方が多く特に今の時期はジョギングやサイクリング等を
している人をよく見かけます。
そしてそんなエクササイズの中でも人気なのがYOGAです。
街をあるいているとYOGA教室の看板をよく見ます。
私の友達にもYOGAに通っている方が多く、
バンクーバーオフィスのスタッフの中の一人も最近YOGA教室に通い始めました。
これだけYOGAが浸透しているバンクーバーで
私も、アカネもしらないのはまずいということで
昨日、弊社をご利用のM.Aさんに講師をしていただき
オフィスでプチYOGA教室を開きました。
私は見ていただけですが、スタッフのアカネは身体が硬く
ヒーヒー言いながらも楽しんでおりました。
YOGAは見ている分にはゆっくりしていて楽そうですが、実際はキツイそうです。

今回参加してくださったAyaさんも楽しまれていたようでした。
是非次も参加してくださいね。
講師をして頂きましたM.Aさんはこちらで講師の免許を取ったばかりとは
思えない指導と綺麗なポーズでした。
次回もご指導よろしくお願い致します！

次はもっと人を集めて開催する予定なので、興味がある方は有料の教室に参加する
前に是非East-Westで体験してみて下さい。
次回の予定が決まりましたらご報告させていただきます。

アカネがバランスを崩しています。ふざけているのではないですよ笑
ではではまた！