ボルダリングに初挑戦！

こんにちは。

バンクーバーオフィスのタケシです。

先週末にずっと気になっていたボルダリングというスポーツの初挑戦してきました！

まずはボルダリングって何か知らない人の為に、

ボルダリング(Bouldering)とは、フリークライミングの一種で最低限の道具

（シューズとチョーク）で岩や石を登るスポーツです。（Wikipediaより）

ボルダリングできる場所はいくつかあるのですが、

今回はスカイトレインのMain Staition近くにあるThe Hive Boulerring Gymという

所に行って来ました。

お店に入ると初めての方は、受付の横にあるI PADで規約の同意します。

「何か怪我した時は自己責任ですよ～」的な事にサインをしないといけません。

その後に受付で、入場料（＄18.5）登録料（＄5初回のみ）を払います。

専用シューズ、チョークは有料でレンタルできるので、

運動着だけ持っていけば大丈夫です。

チョークがないと手が滑るので、節約しないで借りようにしましょう。（アドバイス）

更衣室、シャワー室が完備されているので

運動の後にはシャワーを浴びる事ができますよ。

これが人勢初の専用シューズです。

靴底、先端が固い靴ですした。

着替えると最初にジムのスタッフより簡単なオリエンテーションを受ける必要が有ります。

オリエンテーションの内容は落下した時の着地の仕方、下に誰かいるかを確認する事など

安全面に関する注意事項と、ボルダリングのルール、そのルートの難易度を示す表示についての案内でした。

命綱がないので万が一落ちてしまったときの為にもしっかり注意事項聞きましょう。

分からなければ何度も聞き直して確認して下さい。

ボルダリングの基本ルールですが、壁に色々なカラーの取っ手？？みたいな物が付いていて、カラーのよって難易度が分れています。

まずは登る前にどのカラーの取っ手を使って登るかを決めるのです。

例えばグリーンを選んだ場合は、上までずっとグリーンの取っ手にしか掴まる事が出来ないのです。

人生初のボルダリング。

スパイダーマンの様に壁を登って行き、頂上にタッチしたらそのルートを制覇となります。

この様な簡単なるルートから、

こんなありえないルートまで有ります。笑

人生初のボルダリングを経験して思った事。

それはあまり筋力は関係ないという事です。（有ればよいですが）

握力、そして身体の体重移動、そして掴む、足を置く場所の選択

が非常に大事だと思いました。

スパイダーマンの映画を見て、壁をよじ登りたくなった方は

ぜひボルダリングのチャレンジしてみて下さい。（笑い）

私は言ったThe Hiveは夜遅くまでやっているので、

学校帰り、仕事帰りにも行けますよ～。

それではまた～！

■The Hive Boulerring Gym